肚臍艾灸可以天天做嗎可以每天艾灸肚臍眼嗎

發(fā)布時間：2020-04-29 03:13:19

肚臍艾灸可以每天做嗎?艾灸是中醫(yī)養(yǎng)生之道，特別是艾灸肚臍有很多功效和作用，鑒于功效眾多，有的朋友就會常常艾灸肚臍，那肚臍艾灸可以每天做嗎。
慢性病人剛開始可以天天艾灸，灸半個月左右，也就是10五天，之后中間休息兩天，之后在每天艾灸，如果前半個月艾灸感覺身體好很多，或時間不充足，那末可以選擇隔天艾灸的方法，或一個星期灸兩次到三次，如果艾灸有的現(xiàn)象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。 2、按療程艾灸，前三次最好逐日連續(xù)灸。按療程艾灸，前三次最好逐日連續(xù)灸，每個穴位15-20分鐘，以后可以隔日1灸10天為一個療程。以每晚9點灸之為佳;一般每次可灸～5炷，即點燃～5個小“寶塔”，每次以感到局部溫熱舒適、稍有紅暈為度。小孩子和老人艾灸的時間要短些。總的來說：艾灸用做保健養(yǎng)生是比較靈活的，可根據(jù)自己的實際情況和舒適度選擇艾灸的時間。一般情況下，用艾灸條灸的時間可以短些，用艾灸器或艾灸罐由于比較溫和灸的時間可以稍長。
初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少許、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。 2、避免暈灸暈灸雖不多見,但是一旦暈灸則會出現(xiàn)頭暈、眼花、、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。、溫灸時先灸左方，再灸右方溫灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。艾灸不可離臍部太近,否則易。溫灸后要喝比平常多量的溫開水,絕對不可喝冷水或冰水,有助于排泄器官排出體內(nèi)毒素。 4、要專心致志,耐心堅持施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以避免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對養(yǎng)生保健灸,則要長時間堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。 5、要注意、穴位的準確性一方面要合適艾灸的需要,同時要注意舒適、自然,要根據(jù)處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。孩子咳嗽舌紅苔薄黃吃什么
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