讓孩子聰明過人的秘方

寶寶今天2歲5個(gè)月28天了。

1、準(zhǔn)媽媽應(yīng)多吃新鮮疏菜和水果

不要以為準(zhǔn)媽媽在孕期多吃肉食就一定對胎兒有好處。研究證明，多吃肉食的孕婦所生的新生兒，大腦皮層的溝回較少，這是由于胎兒肥胖，大腦皮層平滑，使溝回牢牢靠在一起的原故。而以植物性飲食為主的孕婦所生的新生兒雖然比普通新生兒要小一些，但骨骼和身體各部分的結(jié)構(gòu)非常結(jié)實(shí)，大腦皮層溝回褶皺也更加粗獷。

2、母乳喂養(yǎng)的孩子智商高

英國劍橋大學(xué)營養(yǎng)專家對300名7-8歲的兒童做了智商測驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)吃母乳長大的兒童智商比吃乳品的孩子多10分。奧秘在于：母乳中含有多種可增進(jìn)兒童大腦發(fā)育的活性物資，特別是一種叫做牛磺酸的特殊氨基酸。與牛奶相比較，母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。

3、不可忽略的早餐

據(jù)英國研究人員測定，不吃早飯的兒童，營養(yǎng)成分的獲得要比吃早飯的兒童低10%-15%。不吃早餐，智力怎能不遭受損失?