牙齦腫痛吃甚么食品好

牙痛，通常是牙齦腫痛的簡稱，雖然不是大病，但是痛的時候實在是令人難以忍受的。致使牙痛的成因有很多的，有因為熬夜上火的，有牙齦發炎致使的，有由于外力撞擊引發的，等等。那末，在日常生活中，牙齦腫痛吃甚么食物好呢？

牙齦腫痛吃什么食品

1、牛奶、貝類、芋頭、南瓜、西瓜、荸薺

如果出現了牙痛的癥狀，在吃藥治療的同時還要注意自己的飲食，最好吃些清胃瀉火、涼血止痛的食品，如牛奶、貝類、芋頭、南瓜、西瓜、荸薺等。這些對牙痛的患者是有幫助的。

2、綠豆

綠豆具有清熱去火功效， 綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，逐日2次，逐日1劑。

3、獼猴桃

1顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多,被譽為“水果之王”。獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維,同時獼猴桃含有豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿卜素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用。同時它也具有清熱解毒,活血消腫,對牙齒腫痛有著不錯的幫助。

4、梨

梨果鮮美,肉脆多汁,酸甜可口,風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養肺的作用。梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,對于牙齦上火腫痛可以多吃。

5、柚子

柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴隨高鉀血癥,則嚴禁食用)最好的食療水果之一;柚中含有大量的維生素C,對牙齦修復有著很好的效果。

6、豬腰子、紅糖、豬肉、鮮姜、荔枝、陳醋

豬腰子1只、食鹽少量、骨碎補15克,水煮食肉飲湯,逐日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛,勞累后易發者。

紅糖適當,蕎麥根一把,水煎,分數次服。用于治小兒牙痛。

豬肉適當、水芹鮮根30克,水煎,分數次服。

鮮姜100克、絲瓜500克,將鮮絲瓜洗凈,切段,鮮姜洗凈,切片。2葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

荔枝10只,在其肉內填入少量食鹽,用火煨干后研末,擦痛處便可。

取陳醋120克、花椒30克,熬10分鐘,待濕后含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下),可止牙齦腫痛。

以上就是小編為大家介紹的牙齦腫痛吃甚么食物好的例子，其實，除上述的這些食品，我們還可以嘗試一些關于醫治牙齦腫痛的民間偏方，不過效果怎樣，就要因人而異了。一般情況下，小編都建議大家先止痛了，再到口腔醫院檢查一下問題的癥結所在。

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