冬季準媽媽如何做好保暖措施

發布時間：2020-07-22 20:08:57

寒冷的冬季到來了，為了準媽媽和胎寶寶的健康，準媽媽們一定要科學的做好保暖措施，那末，冬季準媽媽如何做好保暖措施呢？請看本文給出的詳細指點方案。
寒冷的冬季到來了，為了準媽媽和胎寶寶的健康，準媽媽們一定要科學的做好保暖措施，那末，冬季準媽媽如何做好保暖措施呢?請看本文給出的詳細指點方案。衣不宜過于厚實寒流襲來時外出要穿好三層保暖，可適當搭配圍巾、帽子、手套，穿著保暖性能好的平底靴，以避免腳部。但是，準媽媽也不宜穿得過于厚實，由于孕婦的新陳代謝比較旺盛，皮膚散熱量增加，如果穿得過量，容易出汗，出去吹風后更容易感冒。選保暖以棉質為主孕婦在冬季采購衣物時，通常都會在選購保暖褻服前做一番功課。一般在天氣不太冷的時候，可以選擇以棉質為主的保暖內衣(可搭配同款保暖褲)，棉質的輕柔觸感，不但舒適，而且保暖效果好。冬季準媽媽如何做好保暖措施圍巾不要一物兩用冬天氣候寒冷，準媽媽們每天還有大量的，因此保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的頭部，更需要一條柔軟美觀的圍巾。但是應當注意的是，不要用圍巾把嘴巴、鼻子裹得太嚴，或把圍巾充當口罩御寒，這樣做是不妥當的。由于圍巾長時間圍在臉上時，嘴巴的部位會常常處于濕潤狀態，這樣致病的微生物、細菌和塵埃等有害物質就會在上面繁衍，如果被孕婦吸進呼吸道，會對身體造成危害。特別圍巾大多是用羊毛、兔毛和化纖原料等紡織而成，這些織物的細小纖維被吸入人體后，會產生反應，嚴重的會引發過敏性、、支氣管等。因此在系圍巾時應注意不要1物兩用，不要既當圍巾又當口罩。避免使用暖寶寶暖寶寶雖好但并非每個人都適用，尤其是孕婦和兒童，應盡量避免使用。因為如果孕婦使用"暖寶寶"這類產品，并且貼的部位正對著子宮，就可能致使子宮收縮，影響胎兒，嚴重的可能致使胎兒畸形、。而孕婦尤其是個月之內的孕婦，腹部不能過熱，最好是保持常溫。準媽媽也不能用過熱的水洗澡，最好使用溫水。
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