變蛋怎么調好吃配甚么變蛋怎樣切好看不粘刀
【導讀】:變蛋雖然好吃,但基本上沒有甚么人可以吃得優雅,畢竟直接上口是很毀形象的,最好是切成小塊食用。那末,變蛋怎樣切好看呢?有興趣的小火伴們都來看看吧。
變蛋怎樣調好吃配什么切開變蛋配一些香醋、蒜末就可以吃了。
涼調松花蛋的做法
主料:松花蛋5個
調料:醋、蒜、醋、芝麻油
步驟:
1.把食材松花蛋準備好
2.把準備好的松花蛋去皮,盛入盤中
3.用刀把松花蛋1分為四瓣
4.把切好的松花蛋盛入盤中
5.向盤子中倒入適量的醋和香油
6.剝好準備的蒜瓣
7.用刀背把蒜拍平,然后切成碎末狀
8.把切好的蒜末均勻地撒在松花蛋上便可。
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變蛋怎么切好看不粘刀
1、用線切:用線切是可以,不過切起來會比較慢;雖然可以事先用水洗干凈,但線上的小毛絲或多或少地會沾到皮蛋上,終究是不太衛生;
2、用刀沾上水切:皮蛋去皮后,放在切菜板上,1手扶穩,另外一只手持刀,刀口蘸一下涼開水,在皮蛋上做往復切拉動作即可,每刀都是鋸割動作。不能一下切到底,否則易切碎;這倒是挺不錯的方法,刀沾上水后再切,切起來即快又整齊好看,還很衛生,不過對有些要求絕對口感的就不宜用這方法了,由于水會影響皮蛋的口感;
3、用刀沾上調味切:因為皮蛋經常要用到醋來作為調料,所以沾上醋切的話就不會影響口感了,還能保持皮蛋的整齊好看和衛生,要是你不喜歡醋味的話,還可以換成老抽、油或其它一些液體調味哦。這方法不錯吧,趕快試試吧。
變蛋的營養價值及害處營養價值:
變蛋的營養成分與一般的蛋蠻相近的,并且腌制的進程經過了強堿的作用,所以使蛋白質及脂質分解,變得較容易消化吸收,膽固醇也變得較少。并且使用了鐵劑來腌制,所以鐵質的含量也變高。不過維生素B群及必須氨基酸則被破壞了。
松花皮蛋的特征是蛋白部分有白色針狀結晶體,有些人認為特別有營養價值。這是由于加工進程添加了磷酸鐵之故。所以與一般的皮蛋比起來,只有鐵的含量較高,其它的營養成分并沒有不同。
害處:
傳統的皮蛋在腌制進程中,常在浸漬液中添加鉛或銅等重金屬,以使蛋白質凝固。依照臺灣衛生署規定,皮蛋含鉛量不得超過2ppm、含銅量不得超過8ppm,且農政單位也輔導業者生產優良皮蛋,使含鉛量不得超過0.3ppm、含銅量不得超過5ppm,所以合格廠商的浸漬液多不添加重金屬,或是含量很少。
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