豆腐皮怎樣做好吃

豆腐皮是一種營養豐富的常見的一種食品，現在我們就一起來了解一下豆腐皮怎樣做好吃吧，這些豆腐皮做起來是特別好吃的。

豆腐皮怎樣做好吃

1.吃豆腐皮的好處

豆腐皮營養豐富，含有大量的蛋白質，因為是豆制品，所以說豆腐皮是一種含鈣量特別高的一種食品，還含有十八種氨基酸，豆腐皮還有很好的清熱潤肺的作用，也可以止咳消痰常吃豆腐皮，是有很好的養胃作用的，也可以解毒，可以止汗。

2.涼拌豆腐皮的做法

1）涼拌豆腐皮的材料：豆腐皮

2）涼拌豆腐皮的做法

（1）現在做的是一款涼拌豆腐皮，先把豆腐皮切成絲狀，然后再把香菜清洗干凈，再切成段，然后再把鍋里的水給燒開。

（2）然后再把豆腐絲放進開水鍋里，然后再焯一下水，然后再把豆腐皮的絲給撈出來，再加入鹽、香油、生抽、白糖、雞精等調味米，再攪拌均勻便可。

3炒豆腐皮的做法

1）炒豆腐皮的材料：豆腐皮，青椒，蔥。

2）炒豆腐皮的做法

（1）先把將豆腐皮和青椒洗凈切成絲備用，再把蔥洗凈切段，再把里的水燒開，再把豆腐皮絲先放進鍋里焯一下，取出瀝干水份。

（2）然后再把鍋燒熱，把油放進去再把青椒放進去燒，再把蔥放進去燒香，再把豆腐皮絲放進去一起炒，快熟的時候放進調味料，直到豆腐皮炒熟即可出鍋了。

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