茄子愛其營養(yǎng)恨其口感

愛其營養(yǎng)全面恨其口感不佳都說需求決定市場，在美國的華人商店，茄子擺在醒目的柜臺上;但在以白人為主的商店里，卻鮮見茄子的身影。所以有人得出結(jié)論——美國人不愛吃茄子。據(jù)史書記載，早在5世紀(jì)，印度和中國就有人種植茄子了。

到了12世紀(jì)，阿拉伯人將茄子引進(jìn)西班牙，隨后歐洲移民又將茄子引進(jìn)美國。在較長的歷史時期，美國人認(rèn)為茄子會讓人發(fā)瘋、呼吸困難、罹患癌癥(癌癥食品)。因為這些壞名聲，茄子長時間被貶為裝飾品，直到近代后才逐步被美國人接受。

美國著名食品鑒賞家南希·羅勒曼最近在評論茄子時說，她本人原來是一個討厭茄子的人。有一次讓一家意大利餐館送外賣，發(fā)現(xiàn)里面摻有濕漉漉的茄子，她頓時沒了胃口。這是她第一次吃茄子。后來，她又嘗試吃了幾次，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，茄子不但營養(yǎng)豐富，而且味美可口。

和羅勒曼一樣，許多美國人對茄子態(tài)度經(jīng)歷了一個進(jìn)程，即從討厭到接受、再到喜歡。為了讓越來越多的人接受茄子，美食專家們可沒少下工夫。關(guān)于如何烹調(diào)茄子，美國著名的美食家歐佛·喬瓦尼出了《茄子：75天不重樣》1書，根據(jù)美國人的口味習(xí)慣，對中餐的茄子做法進(jìn)行改進(jìn)，衍生出75種菜譜——這可以算是在美國最受歡迎的茄子書了。

其中經(jīng)典的做法包括：將西芹、胡蘿卜、洋蔥切丁和茄子丁一起翻炒，再倒入番茄醬和高湯，做成“茄子版”羅宋湯，將西紅柿和牛肉粒炒熟，鋪在炸好的茄子上，做成茄子漢堡;將蒸熟的茄子切成細(xì)絲，和菠菜、三文魚一起涼拌;和模仿中國的魚香茄子等。記者在亞馬遜網(wǎng)站發(fā)現(xiàn)，乃至有1本書叫《廚房里有茄子就夠了》——幾個茄子，能做出湯、沙拉、主菜滿滿1桌，讓人嘆為觀止。

愛上茄子，不但由于有了可行的菜譜，更由于科學(xué)家給了它充分的支持。美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，茄子含有較多的皂甙，能下降膽固醇，對預(yù)防動脈硬化、高血壓(血壓食品)、冠心病很有幫助。所以，茄子是心血管疾病患者的食療佳品。美國一家雜志在介紹《下降膽固醇12法》1文中，更把食用茄子排在了首位。人們對它如此著迷，也就不足為奇了。