酸奶面膜可以每天做嗎酸奶面膜多久做一次最

【導讀】：酸奶不只是可以喝，而且還可以用在臉上敷面膜，有美白祛斑的功效，那末酸奶面膜能每天做嗎，趕緊和小編一起來看看這篇文章了解一下吧。

酸奶面膜可以每天做嗎

酸奶面膜不可以天天敷。

1是皮膚會越敷越薄 就像天天大餐 腸胃也會難受

2是皮膚根本吸收不了那么多

不管做什么面膜都應該有規律地敷 要不然只會增加皮膚的負擔，造成其它皮膚問題，如皮膚過敏，梗塞毛孔，長痘痘，長脂肪粒等。

酸奶面膜多久做一次最好

酸奶面膜最好是一周敷兩次，次數太多了容易損傷皮膚，太少了也不能起到很好的作用，因此一周敷兩次酸奶面膜是最適合的。在敷酸奶面膜的時候，也可以加入一些其他材料，如草莓、蜂蜜等，可以增加酸奶面膜的護膚功效。

喝剩的酸奶怎樣做面膜

甘薯酸奶面膜

材料：甘薯一個，酸奶適當。

做法：將甘薯去皮，洗凈，放入蒸鍋內蒸30分鐘，直至軟爛，將軟爛的甘薯放入碗中搗成泥狀，加入酸奶攪拌均勻，冷卻后使用，洗凈臉后，將面膜均勻敷在臉上，避開眼，唇部肌膚，約15分鐘后洗凈。

功效：甘薯含有特殊性能的維生素C，維生素e，可以用來醫治痘痘，與酸奶一同使用，更能有效收縮毛孔，使肌膚變得細膩光滑。

酸奶燕麥面膜

材料：酸奶10毫升，燕麥片適當，雪梨一個。

做法：雪梨洗凈，放入榨汁機中榨汁，和燕麥片一起倒入酸奶中，攪拌成糊狀，潔面后將面膜均勻涂在臉上，五分鐘后輕輕揉搓面部，使面膜脫落，最后用溫水洗干凈。

功效：這款面膜能迅速排出油脂，清洗污垢和毒素，緊實毛孔，使肌膚更健康，而且還能增進細胞新陳代謝，還可以使細胞吸收水份和營養，清新不油膩。特別合適油性肌膚使用。

雪梨酸奶面膜

材料：雪梨一個，酸奶半杯。

做法：將雪梨去皮去核，放入攪拌機內打成泥狀，加入酸奶攪拌均勻成糊狀，將面膜均勻的涂在臉上，約20分鐘后洗凈便可。

功效：酸奶的營養價值很高，含有大量優良蛋白質，并富含鈣，磷，鉀，鈉，維生素A和B族維生素等，與富含果酸的雪梨一起混合使用，可以起到極好的柔膚效果。

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