您的位置：
				旅游網 > 熱點
			
    
			
    
				
    
					
    
						
    
							
    春食野菜香野菜肉絲粥
    
							
    
								發布時間：2020-09-16 13:36:28
								
    
									
								
    
							
    
						
    
						
    
							
     
    4張圖片
     
     
    “雖然現在各種時令青菜應有盡有，但是用野菜做的粥，還是別有一番風味。再加點兒肉絲，葷素搭配，早起喝一碗，溫暖清新渾身舒服。

    這種野菜在我們當地叫“山馬扎”，很常見，口感脆脆嫩嫩的。學名叫銀柴胡。性甘微寒，歸肝胃經。有清熱涼血之功效。”  
     
     
    食材明細
       
    主料
        山馬扎  15克        木耳  幾朵        牛里脊肉  15克        大米  50克      
      
    輔料
        蔥花兒  少量        雞粉  少量        鹽  半勺        水  適當      
    平淡口味煮工藝廿分鐘耗時簡單難度
    野菜肉絲粥的做法步驟
               
                                  
                         
    1
    山馬扎洗凈，去根。
                                      
                         
    2
    大米淘洗干凈，冷水入鍋，慢火熬至米花爆開
                                      
                         
    3
    熬白粥的同時，山馬扎焯水，瀝凈水分后切碎備用
                                      
                         
    4
    木耳切絲。牛里脊肉我也焯了1下水，以避免有浮沫
                                      
                         
    5
    下蔥花兒、肉絲、鹽，肉絲熟透
                                      
                         
    6
    加山馬扎和少許雞粉，稍煮片刻即可
                                          
      
    
						
					
    
					
    
						
    猜你會喜歡的
    
						
					
    
					
    
						
    猜你會喜歡的
    
						
					
    
				
    
				
			
    
		
    
		
		
        
	


主站蜘蛛池模板：
真实的国产乱xxxx在线播放|
japanesexxxx乱子老少配另类|
波多野结衣有一部紧身裙女教师|
国产亚洲欧美成人久久片|
97免费人妻在线视频|
无码精品黑人一区二区三区|
亚洲国产亚洲片在线观看播放|
精品人妻无码一区二区色欲产成人|
国产成年网站v片在线观看|
999国产精品999久久久久久|
扒开末成年粉嫩的小缝视频|
亚洲av本道一区二区三区四区|
狠狠色狠狠色很很综合很久久|
国产一在线精品一区在线观看|
二个人看的www免费视频|
天堂在线最新资源|
中文字幕人妻无码一夲道|
最近免费中文字幕mv在线电影
|
国产欧美亚洲精品a第一页|
JAPANESE国产在线观看播放|
成年男女免费视频网站|
久久精品女人天堂AV免费观看|
欧美精品videossex欧美性|
免费看的黄网站|
色噜噜狠狠色综合日日|
国产极品美女高潮无套在线观看|
BT天堂新版中文在线|
成人狠狠色综合|
久久国产精品免费|
欧美a级完整在线观看|
亚洲精品456在线播放|
秋葵视频在线观看在线下载
|
欧美多人野外伦交|
伺候情侣主vk|
美女18隐私羞羞视频网站|
国产在线无码视频一区|
男女一进一出呻吟的动态图|
在线观看亚洲视频|
а√天堂资源官网在线资源|
攵女yin乱合集小丹|
久久精品中文字幕久久|