從容地老去關于從容地去度那生活讀后感的介

今兒周末，窗外陽光不錯，咱們沏茶一杯，就著這秋天舒爽的勁兒，來聊聊老年這個話題????????

人生步入老年，該是可遇不可求的福氣。

這個福，則是自然自在的衰老過程和形式。

所謂仁者之壽。

長壽，被向往。

養生，被推崇。

百歲，被期望。

一生被名利所折磨、奔波的人們，又開始忙于琢磨如何長壽。

于是，又開始折騰起自身來了！

電視廣播，報刊網絡，街談巷議，道聽途說。

于是，高人全出來了！

專家說，學者說，醫生說，禪師說…

講動的，講靜的。

講吃素的，講喝水的。

講拍手的，講泡腳的。

講打坐的，講打拳的。

講游泳的，講爬山的。

講戒酒的，講戒煙的…

聽來聽去，仿佛越活越不會活了。

試問一下，這些說教者，他們自己長壽嗎？

誰做過這些人的壽命統計：

養生名家，營養醫師，瑜伽教練，運動健將…

恐怕他們自身實踐和理論也未必統一。

長壽的條件：

天好、地好、水好、好。

如此奢侈，能自主嗎？

長壽的要素：

遺傳、習慣、性格、心態。

如此復雜，能優選嗎？

物質的享有，無窮無盡。

精神的享受，五花八門。

靈魂的安穩，飄渺無依。

暴殄天物，大自然的報復多么迅速驚心。

安居樂業，似乎到了跟前，忽地又走遠了！

信天由命的老話，不合時宜啦。

那么，長壽秘訣從何而來？

你問問山村的老農吧。

他們：

不懂養生，只求謀生。

不懂健身，只愛勞動。

不懂休閑，只慣安眠。

不懂營養，不懂健身，但腰腿靈便。

不懂旅游，但門外就是大自然…

你問問百歲老人吧。

他們大概連半套養生也講不出來。

講出來也未必符合標準

他（她）們反倒有：

愛喝酒的，常抽煙的，吃肥肉的。

從不體檢的，很少洗澡的…

而且。

多是歷經艱難，不輟勞辛，一生粗衣疏食的人。

哪個活法長壽？

正像幸福是個自我感覺，難有統一的客觀標準一樣。

或許也是個各得其所的、因人而異的自我感覺吧。

別人的活法兒，只能欣賞，不能照搬。

跟風的模仿，邯鄲學步，適得其反。

千篇一律的健康指標，誤人不淺！

老年體征的退行性變化，應該視為正常，何必當做病變？

天天測血壓，量體重，形成負擔，為此食寢不安，反生大患。

抗衰老？

衰老豈能抗，天下哪有長生不老的妙藥靈丹？

真善美，第一是真，有真才有善與美。

素面朝天，是自信的美。

薄施粉黛，是自尊的美。

敬畏生命。

現代醫學科技的發達，給與人類防治疾病和減緩痛苦的外力。

有病就治，有藥就吃。

過度的治療，得到的是無尊嚴無意義的生命。

俗話說，久病床前無孝子。

一個孝字，真是對晚輩嚴酷的考驗。

人生苦短。

一個短，沒有兩個短。

半百是短，百歲還是短。

人生的來去。

不過是幸運和遺憾的往復。

不外是美好和煩惱的轉換。

過去的，感恩。

未來的，祈禱。

其實。

能屬于可以自主的東西很有限。

請你想想：

我們的先輩，包括古往今來的多少了不起的人物。

今天的我們多么幸運，偷著樂吧！

世間的美好多著呢，誰能享有完全？

未來的精彩多著呢，誰能享有永遠…

老年之福，不再是占有、貪婪。

這個福，也不由主觀的設計、策劃。

老來之福，在于隨遇而安，及時行樂。

一切的一切，恰到好處，缺了不可，過了便錯。

生命是質量與數量的統一。

質量第一，數量并不是生命的唯一追求。

長壽的前題是能自理，是不麻煩、少麻煩他人。

不然，則是孔子所言：長壽多辱了。

辱就是失去了尊嚴。

如果，老來還可以給與他人（包括兒女）幫助。

比如，含飴弄孫的天倫之樂。

優雅地老去，那是文化的境界。

體面地老去，那是物化的支撐。

二者的內涵太講究了。

我想，還是心平氣和從容地老去吧。

鶴骨何清癯，腹空惟貯書。

山林日月長，掉頭賦歸歟。

松竹歲寒金石友，身后虛名眼前酒。

與世相違豈盡然，江湖猶有丹青手。

娶花為妻，迎鶴為伴，所謂梅妻鶴子，人生有味是清歡。

祝老年朋友松鶴延年，安享晚年????。

本文相關詞條概念解析：

從容

從容（拼音：cóngróng），漢語詞組意指鎮定、不慌張、悠閑舒緩。形容不慌不忙；鎮靜；沉著。她從容應付敵人。時間或經濟寬裕。時間從容。（作謂語）聯綿式。出處有《禮記?緇衣》：“長民者衣服不貳，從容有常。”孔穎達疏：“從容有常者，從容，謂舉動有其常度。”《楚辭?九章?懷沙》：“重華不可遌兮，孰知余之從容！”王逸注：“從容，舉動也。”《文選?枚乘》：“眾芳芬郁，亂於五風，從容猗靡，消息陽陰。”呂延濟注：“從容，猶舉動也。”近義詞有鎮靜，穩定，沉穩，從容，平定，平靜，冷靜，淡定，平淡，恬靜，恬淡，安恬，穩靜。