健康老人評選4號老人孫士庸

健康老人評選——4號老人：孫士庸

（ 初征 報道）

又到了我們的健康老人系列報道的時間了。今天這位老人的絕技，很多年輕人都不一定能做到呢？

：大家好，我是健康星探初征。我們今天要找的是一名72歲的孫士庸老人，據(jù)他的鄰居說，他有一項絕技叫舉地球。那究竟什么是舉地球呢？我們一起去看看吧。

聽說過舉杠鈴、舉鼎、舉巨石的，還真沒聽說過舉地球的。不過孫大爺?shù)呐笥褌兌颊f這項絕技那可不是蓋的。

市民：、每天看，是一種享受，挺好。

市民：那末大歲數(shù)了，可不容易。讓我一下子也弄不了。

市民：應(yīng)該是長時間堅持鍛煉的結(jié)果。

看樣子這還真是個絕活呀！俗話說的好，光說不練假把勢。孫大爺，您還是趕快向我們展示您的絕技吧。

不是說舉地球嗎？怎樣玩起了倒立啦？嗨，我真笨！反過來看，不就是舉地球了嗎？孫大爺說，他練這項絕技已有20年的時間了。每天都要倒立4、5次，而狀態(tài)最好的時候，他能堅持6、7分鐘呢？不過，我有點不太明白

孫大爺：我原來是工人到了辦公室，身體一下不行了。騎著自行車就感覺頭疼的利害。我一想壞了。

后來孫大爺?shù)结t(yī)院去檢查，被告知是心腦血管的疾病。孫大爺說，當(dāng)時他才50歲，很難接受這個事實。

孫大爺：當(dāng)時人家給我切脈，說我的脈弱。人家說，這心腦血管疾病沒有什么好的方法。這是老年人的正常病。我聽了以后很生氣。

骨子里不服輸?shù)膶O大爺，想起自己年輕的時候曾練過體操。因而就想到了通過倒立來增強自己的脈搏。而這1嘗試不要緊，身體真的好起來了。

孫大爺：練了10幾天以后，感覺真的很好，身體的各項指標(biāo)都正常了。

孫大爺說，練了倒立以后，頭腦也變得靈活了許多。嘿嘿，聽到這倒立有這么多的好處，小初我，也是忍不住要一試身手啦。

：看來這20年的苦練還真不是一朝一夕就能學(xué)會的，所以說，要想身體好，那也得有持之以恒鍛煉的決心和堅持才能鑄就啊！

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