孕婦可以吹空調嗎孕婦吹空調注意事項

夏天就要到了，酷熱的天氣對身懷六甲的準媽媽們來說是一大嚴刑，因此不少孕媽媽在炎熱時選擇，同時有很多孕婦存在著這樣的疑問：孕婦可以吹空調嗎?

氣候炎熱，孕婦和產婦到底該不該吹空調?醫生認為，只要注意不直吹、溫度適合，吹空調、洗澡都不會對孕婦和產婦的健康產生不良影響。

1、孕婦可以吹空調嗎

有很多傳言認為孕婦不能吹空調，因為孕婦因為體質特殊，對環境和溫度的要求特別敏感，一旦吹出病來，對自身和胎兒的健康都不利，因此認為孕婦要闊別空調。這讓熱得汗流浹背的孕婦苦不堪言。

俗語說 孕婦過三伏，腹中揣火爐 ，孕婦的代謝比常人高，體溫也比非要高0.2℃-0.5℃，而且孕婦的耐高溫能力較差，因此會比普通人更怕熱。其實，孕婦是可以吹空調的。孕婦只要正確吹空調，不但不會傷害胎兒健康，而且利大于弊。

的好處是不言而喻的：

1、夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發熱出汗，如果散熱不及時，對母子的影響很大。適當吹空調有利于孕婦散熱。

2、空氣悶熱，人體感到熱時，胃口也會受到影響。使用空調改變室溫，會讓孕婦覺得舒適，從而心情也會變得平靜下來，食欲也會變好。

所以，如果天氣實在酷熱，建議還是讓孕婦吹空調，但要注意避免著涼。

2、孕婦吹空調注意事項

1、保持空氣清新

避免長時間使用空調，如果使用空調時覺得氣悶，頭暈，、發癢，乃至空氣有異味，那末多半說明你室內的空氣不新鮮?？照{連續使用一段時間后，建議關閉空調，更換一下室內的空氣，待室內溫度稍微回升以后打開窗戶通風。至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度，改善空氣質量。

2、定期清潔空調

空調內會吸附灰塵和細菌，所以需要定期清潔?？照{內的某些小部件，尤其是空氣過濾網需要偶爾清潔，及時去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細菌。

、空氣加濕或多喝水

期間，皮膚狀態本就大不如前，特別容易感到干燥，而吹空調會讓干燥加劇。使用空調時，打開空氣是個不錯的選擇，同時要多喝水，補充足夠的水份，有必要的話可以涂抹滋潤效果好的霜。