山藥芡實薏米粉是一種功效出色的中藥養生吧

山藥芡實薏米粉是一種功效出色的中藥養生食品，對人類身體益處很多，山藥芡實和薏米都是藥食兩用的食材，不但可營養價值高，藥用功效也很出色。想知道山藥芡實薏米粉的功效，可以隨我去看一看。

讓你天天拿雙薪 山藥芡實薏米粉功效1、山藥芡實薏米粉能健脾益胃

山藥芡實薏米粉有很好的滋補功效，可以補益氣血，也能調理脾胃，對人類因脾胃不和出現的消化不良和食少腹脹有很好的緩解和調理作用。

2、山藥芡實薏米粉能補腎

山藥芡實薏米粉的補腎功效也很出色，因為山藥本身是一種是可以補腎的食材，而芡實則有滋精固腎的功效，兩者一起食用還能起到補益腎經的作用，對人類的腎虛有很好的調理功效，能減少人們因腎虛而引發的多種疾病。

3、山藥芡實薏米粉能祛濕利水

祛濕利水是山藥芡實薏米粉的重要功效，對于人體內濕氣過重引發的多種疾病都有預防和治療作用，像身體浮腫，小便不利，以及咳嗽痰多等，都能在食用山藥芡實薏米粉以后起到良好的治療作用。另外山藥芡實薏米粉還有一定的清熱解毒功效，對濕毒引起的皮膚濕疹也有一定的緩解功效。